Cómo solucionar "Su sistema se ha quedado sin memoria de aplicación" en una Mac

Aparece la advertencia "Su sistema se ha quedado sin memoria de aplicaciones" con una ventana Forzar salida que enumera las aplicaciones abiertas. Significa que macOS ha consumido tanto su memoria física como el espacio adicional que puede tomar prestado de su disco, y necesita que cierre algo.

Lo que está sucediendo

Tu Mac mantiene aplicaciones activas en la memoria (RAM). Cuando la memoria está llena, macOS primero comprime los datos en la memoria y luego mueve los datos menos utilizados a archivos de intercambio en su disco de inicio. Esto es más lento que la memoria pero mantiene todo funcionando.

La advertencia aparece cuando el swap no puede crecer más. Esto suele suceder por una de dos razones:

1. Una aplicación utiliza mucha más memoria de la que debería, a menudo debido a un error (una "fuga de memoria") o una carga de trabajo muy pesada, como cientos de pestañas del navegador.
2. Su disco de inicio está casi lleno, por lo que no hay espacio para archivos de intercambio.

Soluciónalo ahora mismo

1. En la ventana Forzar salida, observe la memoria que aparece junto a cada aplicación. Se resaltan las aplicaciones que utilizan una cantidad inusualmente grande.
2. Cambie a esas aplicaciones y guarde su trabajo si puede.
3. Seleccione la aplicación y haga clic en Forzar salida, o ciérrela normalmente.
4. Cuando todo se haya solucionado, reinicia tu Mac. Esto borra los archivos de intercambio y le permite comenzar de nuevo.

Encuentra la causa

Abra Monitor de actividad y haga clic en la pestaña Memoria.

• Ordenar por la columna Memoria. Esté atento durante unos minutos: una aplicación cuya memoria sigue subiendo mientras no hace nada es probable que tenga una fuga de memoria.
• Marque Intercambio usado en la parte inferior. Unos pocos gigabytes es normal; una cifra que sigue creciendo significa que la memoria se agota periódicamente.
• Consulta el gráfico de Presión de memoria. Si suele ser amarillo o rojo, es posible que su carga de trabajo sea demasiado pesada para la memoria que tiene.

Los navegadores son la causa más común. Cada pestaña y extensión se ejecuta como su propio proceso. Cierra las pestañas que no necesitas y elimina las extensiones que no utilices. Consulte acelerar Safari y Chrome.

Liberar espacio en disco

Debido a que el intercambio se encuentra en su disco de inicio, un disco casi lleno hace que esta advertencia sea mucho más probable. Trate de mantener libre al menos entre el 10 y el 20 por ciento de su disco. Comience con liberar almacenamiento en su Mac.

Actualiza la aplicación

Si una aplicación genera la advertencia repetidamente, busque una actualización. Las fugas de memoria son errores y los desarrolladores los solucionan. Si una actualización no ayuda, comuníquese con el desarrollador con detalles de lo que estaba haciendo.

Reducir la carga

• Evite ejecutar varias aplicaciones pesadas a la vez, como un editor de vídeo, una máquina virtual y un navegador con muchas pestañas.
• Elimine los elementos de inicio de sesión innecesarios para que se ejecuten menos aplicaciones en segundo plano. Consulte detener la apertura de aplicaciones al inicio.
• En Chrome, active Ahorro de memoria en Configuración > Rendimiento.

Cuando es el hardware

Si ve esta advertencia con frecuencia, incluso con solo unas pocas aplicaciones abiertas y tiene suficiente espacio libre en el disco, es posible que su Mac simplemente no tenga suficiente memoria para su trabajo. La memoria de las Mac modernas no se puede actualizar, por lo que la solución a largo plazo es una Mac con más memoria.