Un Mac devient rarement lent pour une seule raison. Il s'agit généralement d'une combinaison d'espace disque libre insuffisant, de trop de choses qui démarrent automatiquement et d'une ou deux applications utilisant silencieusement beaucoup plus de mémoire ou de temps processeur qu'elles ne le devraient. La bonne nouvelle est que macOS inclut déjà tous les outils dont vous avez besoin pour rechercher et corriger chacun d'entre eux.
Suivez les étapes ci-dessous dans l’ordre. Les premiers prennent quelques secondes et résolvent souvent le problème d'eux-mêmes.
1. Redémarrez votre Mac
Cela semble trop simple, mais de nombreux Mac passent des semaines sans véritable redémarrage. Au fil du temps, les applications peuvent présenter des fuites de mémoire, les processus en arrière-plan restent bloqués et les fichiers temporaires s'accumulent. Un redémarrage efface tout cela.
Choisissez Menu Pomme > Redémarrer. Lorsque la boîte de dialogue apparaît, décochez Rouvrir les fenêtres lors de la reconnexion si vous souhaitez un démarrage complètement propre.
2. Quittez les applications que vous n'utilisez pas
Fermer une fenêtre ne ferme pas toujours une application. Toute application avec un point sous son icône dans le Dock est toujours en cours d'exécution. Appuyez sur Command-Q dans chaque application dont vous n'avez pas besoin, ou cliquez avec le bouton droit sur son icône Dock et choisissez Quitter.
Si une application ne répond plus, appuyez sur Option-Command-Esc pour ouvrir Forcer à quitter, sélectionnez-la et cliquez sur Forcer à quitter.
3. Trouvez ce qui vous ralentit dans le moniteur d'activité
Moniteur d’activité est l’outil le plus utile pour un Mac lent. Ouvrez-le depuis Applications > Utilitaires, ou appuyez sur Command-Espace et tapez « Moniteur d'activité ».
- Onglet CPU : cliquez sur la colonne % CPU pour trier. Une application utilisant systématiquement une grande part du processeur alors que vous ne l’utilisez pas activement est probablement le coupable. Les navigateurs Web, les appels vidéo et les outils de synchronisation sont des contrevenants courants.
- Onglet Mémoire : regardez le graphique Pression de la mémoire en bas. Le vert signifie que la mémoire est utilisée efficacement. Le jaune signifie que votre Mac pourrait éventuellement avoir besoin de plus de mémoire. Le rouge signifie qu'il est à court et qu'il dépend fortement du disque beaucoup plus lent. S'il est rouge, quittez les applications en haut de la colonne Mémoire.
- Onglet Énergie : sur un ordinateur portable, il indique quelles applications drainent la batterie, ce qui est souvent en corrélation avec ce qui fait tourner les ventilateurs.
Pour quitter quelque chose du Moniteur d'activité, sélectionnez-le et cliquez sur le bouton Arrêter (×) en haut de la fenêtre. Évitez de quitter des processus que vous ne reconnaissez pas ; beaucoup appartiennent à macOS lui-même.
4. Arrêtez l'ouverture des applications lors de la connexion
Chaque application lancée lorsque vous vous connectez est en concurrence pour la mémoire et le processeur dès le démarrage.
- Choisissez Menu Pomme > Réglages Système.
- Cliquez sur Général, puis sur Éléments de connexion et extensions (appelés Éléments de connexion dans les anciennes versions).
- Sous Ouvrir lors de la connexion, sélectionnez immédiatement tout ce dont vous n'avez pas besoin et cliquez sur le bouton –.
- Sous Autoriser en arrière-plan, désactivez les éléments d'arrière-plan pour les applications que vous n'utilisez plus.
Vous pouvez toujours ouvrir ces applications quand vous le souhaitez ; ils ne démarreront tout simplement pas automatiquement. Consultez notre guide complet pour arrêter l'ouverture des applications au démarrage.
5. Libérez de l'espace disque
macOS a besoin d'espace libre sur le disque de démarrage pour la mémoire virtuelle, les caches et les mises à jour. Lorsque le disque est presque plein, tout ralentit et les mises à jour peuvent échouer complètement. En règle générale, essayez de garder au moins 10 à 20 % du disque libre.
Vérifiez ce qui utilise l'espace dans Menu Pomme > Réglages Système > Général > Stockage. Les gains les plus rapides sont généralement :
- Fichiers volumineux et anciens programmes d'installation dans votre dossier Téléchargements.
- Applications que vous n'utilisez plus.
- Anciennes sauvegardes iPhone et iPad.
- Médias que vous pouvez diffuser ou télécharger à nouveau.
- Vider la Corbeille, qui ne libère d'espace qu'une fois vidée.
Notre guide pour libérer de l'espace de stockage sur un Mac décrit chacun d'entre eux en détail.
6. Mettez à jour macOS et vos applications
Apple corrige régulièrement des problèmes de performances et des bugs dans les mises à jour macOS. Accédez au menu Pomme > Réglages Système > Général > Mise à jour du logiciel et installez tout ce qui est disponible. Mettez également à jour vos applications, soit via l'App Store, soit via le programme de mise à jour de chaque application. Une ancienne application conçue pour un processeur différent peut être sensiblement plus lente qu'une version actuelle.
7. Apprivoisez votre navigateur
Un navigateur Web moderne doté de dizaines d’onglets peut facilement utiliser plus de mémoire que toutes les autres applications combinées. Fermez les onglets que vous n'utilisez pas, ou utilisez un dossier de favoris ou une liste de lecture pour les choses sur lesquelles vous souhaitez revenir.
Supprimez les extensions de navigateur que vous n'utilisez pas activement. Chacun s'exécute sur chaque page que vous ouvrez. Dans Safari, accédez à Safari > Réglages > Extensions ; dans Chrome, ouvrez chrome://extensions.
8. Réduire les effets visuels
Sur les Mac plus anciens, la transparence et les animations nécessitent une quantité de travail graphique faible mais notable. Dans Réglages Système > Accessibilité > Affichage, activez Réduire la transparence et Réduire le mouvement. La différence est subtile sur les Mac Apple Silicon mais peut être utile sur les anciens modèles Intel.
9. Vérifiez iCloud et d'autres outils de synchronisation
Lorsque iCloud Drive, Photos iCloud, Dropbox, Google Drive ou OneDrive synchronisent un grand nombre de fichiers, votre Mac peut sembler lent pendant des heures. Si vous venez d'en activer un ou de déplacer un dossier volumineux, laissez-lui le temps de terminer, idéalement pendant que le Mac est branché. Si un outil de synchronisation est constamment occupé, vérifiez ses paramètres pour un dossier qui change plus que prévu.
10. Utilisez le mode sans échec pour exclure le logiciel de démarrage
Si votre Mac est toujours lent, démarrez-le en mode sans échec. Le mode sans échec ne charge que les logiciels essentiels et effectue quelques vérifications de votre disque de démarrage. Si votre Mac est sensiblement plus rapide en mode sans échec, quelque chose qui se charge au démarrage, comme un élément de connexion ou une extension système, en est probablement la cause.
- Apple Silicon : éteignez, appuyez et maintenez le bouton d'alimentation jusqu'à ce que les options de démarrage s'affichent, sélectionnez votre disque, puis maintenez Shift et cliquez sur Continuer en mode sans échec.
- Intel : redémarrez et maintenez immédiatement Shift enfoncé jusqu'à ce que la fenêtre de connexion s'affiche.
Redémarrez normalement pour quitter le mode sans échec.
11. Attention à la chaleur
Les Mac ralentissent pour se protéger contre la surchauffe. Gardez les bouches d'aération dégagées, évitez d'utiliser un ordinateur portable sur une surface molle comme un lit ou un canapé, et vérifiez les onglets Énergie et CPU dans le moniteur d'activité si les ventilateurs fonctionnent en permanence.
12. Sachez quand il s'agit du matériel
Si la pression de la mémoire est régulièrement jaune ou rouge même avec seulement quelques applications ouvertes, votre charge de travail peut simplement avoir besoin de plus de mémoire que celle dont dispose votre Mac. Étant donné que la mémoire des Mac modernes ne peut pas être mise à niveau, les solutions pratiques consistent à exécuter moins d'applications lourdes à la fois, à utiliser des alternatives plus légères ou à planifier un Mac avec plus de mémoire la prochaine fois.
Ce qu'il ne faut pas faire
- Ne supprimez pas les fichiers des dossiers système que vous ne comprenez pas. Certains conseils de « nettoyage » en ligne suggèrent de supprimer les dossiers
/Systemou/Librarydont macOS a besoin. - N'installez pas de « nettoyeurs de RAM ». macOS gère lui-même la mémoire ; les applications qui « libèrent » de la mémoire la forcent généralement à recharger les données plus tard.
- N'exécutez pas les commandes du Terminal que vous avez copiées à partir d'un forum sans comprendre ce qu'elles font.
Questions fréquemment posées
Pourquoi mon Mac est-il si lent tout d’un coup ?
Un ralentissement soudain est généralement dû à une application utilisant beaucoup de processeur ou de mémoire, à un outil de synchronisation travaillant sur de nombreux fichiers, à une mise à jour macOS se terminant en arrière-plan ou à un disque de démarrage presque plein. Vérifiez d'abord le moniteur d'activité et votre espace de stockage libre.
De combien d’espace libre un Mac a-t-il besoin pour bien fonctionner ?
Il n'y a pas de nombre exact, mais garder au moins 10 à 20 % de votre disque de démarrage libre donne à macOS de la place pour la mémoire virtuelle, les caches et les mises à jour. Les mises à jour en particulier nécessitent beaucoup d’espace libre pour être installées.
Vider le cache accélère-t-il un Mac ?
La suppression des caches libère de l'espace disque, ce qui est utile si votre disque est presque plein. Cela ne rend pas les applications plus rapides en soi, et les applications reconstruiront les caches au fur et à mesure que vous les utiliserez. Effacez les caches lorsque vous avez besoin d’espace, et non lors d’une maintenance de routine.
La réinitialisation de la NVRAM ou du SMC rendra-t-elle mon Mac plus rapide ?
Rarement. Ces réinitialisations peuvent résoudre des problèmes matériels spécifiques sur les Mac Intel, mais elles ne constituent pas une solution générale de vitesse. Les Mac Apple Silicon les gèrent automatiquement au redémarrage.
Voulez-vous que cela soit fait pour vous ?
spacerecover repère sur votre Mac les caches, anciens programmes d’installation, fichiers résiduels d’applications, fichiers volumineux et données accumulées par les outils de développement. Il explique chaque élément simplement et supprime en une étape ceux que vous approuvez. Les éléments sont d’abord placés dans la Corbeille pour pouvoir les restaurer.
Sources et lectures complémentaires
- Assistance Apple : si votre Mac fonctionne lentement
- Assistance Apple : Afficher l'utilisation de la mémoire dans le moniteur d'activité
- Assistance Apple : modifier les paramètres des éléments de connexion et des extensions
- Assistance Apple : Libérer de l'espace de stockage sur Mac
- Assistance Apple : démarrez votre Mac en mode sans échec