您登录时打开的每个应用程序在您开始工作之前都会占用内存和处理器时间。聊天应用程序、云存储工具、更新程序、启动器和菜单栏工具加起来。修剪它们是让 Mac 启动后感觉更快的最快方法之一。
从“登录时打开”中删除应用程序
- 选择 Apple 菜单 > 系统设置。
- 单击边栏中的“常规”，然后单击“登录项和扩展程序”。 （在某些版本上，这称为 登录项。）
- 在登录时打开下，选择您不需要立即使用的应用程序。
- 单击 删除 (–) 按钮。
该应用程序未卸载。它只是不再自动打开。
关闭后台项目
允许在后台部分列出了在没有可见窗口的情况下运行的帮助程序，例如更新程序和同步代理。关闭您不再使用的应用程序的项目。请谨慎对待您所依赖的应用程序项目，例如备份软件、密码管理器或安全工具，因为它们可能需要在后台运行才能正常工作。
当应用程序添加新的后台项目时，macOS 还会显示通知，以便您可以发现新来者。
检查应用程序自身的设置
许多应用会通过自身偏好设置，将自己加入登录项。如果某个应用从登录项移除后仍反复出现，请打开该应用程序并在其设置或首选项中查找诸如登录时打开或启动时启动等选项，然后将其关闭。
您还可以右键单击 Dock 中的应用程序图标，然后选择“选项”。如果勾选了登录时打开，请单击它以将其关闭。
重启后停止重新打开窗口
当您重新启动或关闭时，macOS 会在您重新登录时重新打开您的窗口。这很方便，但这也意味着您打开的每个应用程序都会再次启动。在重新启动或关闭对话框中取消勾选重新登录时重新打开窗口。
要阻止单个应用程序恢复其窗口，请转至 系统设置 > 桌面和 Dock 并打开 退出应用程序时关闭窗口。
使用干净启动来查找问题项
如果您的 Mac 启动缓慢或登录后出现问题，Apple 建议进行一项简单的测试：删除所有登录项，重新启动，然后一次添加一项，每添加一项后重新启动。当问题再次出现时，您添加的最后一项可能是原因。
在安全模式下启动是检查启动软件是否导致问题的另一种方法，因为安全模式会阻止登录项打开。
高级：启动代理
某些应用程序在 ~/Library/LaunchAgents 或 /Library/LaunchAgents 中安装启动代理。这些通常在允许在后台中显示和管理。避免手动从这些文件夹中删除文件，除非您要从已卸载的应用程序中删除剩余文件并知道每个文件所属的内容。
常见问题
Mac 上的启动程序在哪里？
在系统设置 > 常规 > 登录项和扩展中。在登录时打开列出了登录时打开的应用程序，“允许在后台”列出不带窗口运行的帮助程序。
关闭后台项目安全吗？
对于您不再使用的应用程序，是的。对于您所依赖的备份、安全、密码管理器或同步应用程序，关闭后台项目可能会导致功能停止工作。
为什么应用从登录项中移除后，为什么仍在登录时打开？
该应用程序可能会通过自己的设置重新添加自身。在应用程序的设置中关闭“登录时打开”，或者如果不再需要它，请将其卸载。